အာနိသင်အတွက်အကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်များ

သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောအာဟာရသည်လူတိုင်း၏ကျန်းမာရေးအတွက်သော့ချက်ဖြစ်သည်။တစ်နည်းမဟုတ်တစ်နည်းဖြင့်အစားအစာများသည်ခန္ဓာကိုယ်ရှိစနစ်အားလုံးနှင့်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုထိခိုက်စေသည်။

ဥပမာအားဖြင့်အမျိုးသားများ၏အာနိသင်သည်သင့်လျော်သောအာဟာရပေါ်မူတည်သည်။အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်အမြန်အစားအစာ၊ အသားညှပ်ပေါင်မုန့်၊ အဆင်ပြေသောအစားအစာများ၊ ဝက်အူချောင်းစသည့်အစုတ်အစားအစာများကိုမကြာခဏစားသုံးပါက၎င်းသည်သူ၏အစွမ်းကိုထိခိုက်စေလိမ့်မည်။

သင့်တော်သောအဆင့်တွင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာထိန်းထားနိုင်ရန်အမျိုးသားတစ် ဦး သည်အန္တရာယ်ရှိသောအစားအစာများကိုအသုံးပြုမှုကိုစွန့်လွှတ်ပြီးအာနိသင်တိုးစေသည်ကိုထိခိုက်စေသောသဘာဝအစားအစာများကိုဖြည့်စွက်ပေးရမည်။

အခုငါတို့ဘယ်လိုထုတ်ကုန်တွေကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမလဲ။

အာနိသင်အတွက်ထုတ်ကုန်များ

ချိုမြိန် aphrodisiacs

ကောင်းမွန်သောအာနိသင်ရရှိရန်လူတစ် ဦး သည်ပျားရည်၊ သစ်ကြားသီး၊ မြေပဲနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးတို့ကိုအခါအားလျော်စွာစားရန်လိုအပ်သည်။သစ်ကြားသီး ၁၀၀ ဂရမ်နှင့်ပျားရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းသည်အမျိုးသားတစ် ဦး ၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များကိုလျင်မြန်စွာတိုးတက်စေနိုင်သည်။ညစာကိုအိပ်ရာမ ၀ င်မီတစ်နေ့ဇွန်းနှင့်စားလျှင် ၄ ရက်အကြာတွင်သင်ခံစားရလိမ့်မည်။

သင်ကသစ်ကြားသီးကိုမကြိုက်လျှင်၎င်းတို့အားဥပမာအားဖြင့်၎င်းတို့အားအစားထိုး (ဥပမာ၊ သူတို့ကိုဆေးကြောပြီးနောက်ကျင်းများ) သို့မဟုတ်နေကြာစေ့များကိုအစားထိုးနိုင်သည်။

ကြက်ဥ

၎င်းသည်ပရိုတင်းနှင့်ဗီတာမင်များကြွယ်ဝသောအာနိသင်အတွက်အကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ကြက်ဥများသည်ကိုလက်စထရောကြွယ်ဝသောကြောင့်အမျိုးသားလိင်ဟော်မုန်းများအတွက်တည်ဆောက်ရေးပစ္စည်းများအဖြစ်လိုအပ်သည်။ခန္ဓာကိုယ်၌ကိုလက်စထရောအဆင့်နိမ့်ကျခြင်းနှင့်အတူ atherosclerosis (သို့) သွေးကြောများပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောရလဒ်များအနေဖြင့်သွေးကြောနံရံများပေါ်တွင်ကိုလက်စထရောကိုကျဆင်းစေသည်။ထို့ကြောင့်ကမ္ဘာတစ်ဝန်းမှအာဟာရပညာရှင်များသည်ကြက်ဥစားသုံးမှုနှင့် ပတ်သက်၍ တက်ကြွစွာငြင်းခုံနေကြသည်။အချို့ကအမြင့်ဆုံးစံနှုန်းသည် ၂ ရက်လျှင်တစ်ကြိမ်ကြက်ဥနှစ်လုံး၊ အချို့ကဥများသည်ခန္ဓာကိုယ်၌ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုထိန်းညှိပေးသောဓာတ်တစ်မျိုးပါ ၀ င်သောကြောင့်အနည်းဆုံးနေ့တိုင်းစားနိုင်သည်။

အသား၊ ငါးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းလျာများ

အမဲသားဟင်းလျာများသည်အမျိုးသားများ၏ကြံ့ခိုင်မှုကိုအလွန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ကိုအမျိုးသမီးများစွာသိသည်။ထို့ကြောင့်သင့်တွင်အာနိသင်ပြဿနာများရှိပါကသင်၏အစားအစာတွင်အသားပိုထည့်ရန်လိုအပ်သည်။အသားအပြင်ငါးဟင်းလျာများသည်စိုက်ထူမှုမကောင်းသဖြင့်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။သို့သော်ငါးသည်၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ရန်အသားကိုပြုတ်ရမည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အမျိုးသားများသည်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။အသားနှင့်ငါးဟင်းလျာများကိုအရံဟင်းအဖြစ်တွဲသုံးတာပိုကောင်းပါတယ်။Turnip သည်အာနိသင်အတွက်အထူးကောင်းမွန်သောအာနိသင်ရှိသည်၊ ကံမကောင်းစွာဖြင့်ယခုအခါစားသုံးသူများအကြားရေပန်းစားခြင်းမရှိပေ။

လိင်အင်္ဂါမသန်စွမ်းသူများသည်အစိမ်းရောင်ပိုစားရန်၎င်းတို့၏လိင်စိတ်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။အစိမ်းရောင်များအပြင် St. John's wort, thyme, cumin, mint နှင့် dandelion တို့သည်လိင်စိတ်ကိုတိုးတက်စေသည်။

ရှေးခေတ်ကတည်းက Slavs များသည်အာလူးကို ၁၀၀ ဂရမ်၊ ကြက်သွန်နီတစ်လုံးနှင့်ငရုတ်ပွအနည်းငယ်တို့ဖြင့်ရောစပ်ပြီးအာနိသင်ကိုမြှင့်တင်ရန်အလွန်ကောင်းသောချက်ပြုတ်နည်းကိုသုံးခဲ့ကြသည်။အရာအားလုံးကိုရေနှင့်ဖြည့်ပြီးမိနစ် ၂၀ ကြာအောင်ချက်ပါ။ထို့နောက်ဆား၊ နံနံပင်၊ dandelion၊ ဇီယာစေ့အနည်းငယ်နှင့်ငရုတ်ပွနီတို့ကိုထည့်ပါ။ရောပြီးဆူလာလျှင်မိနစ် ၃၀ ခန့်ထားပါ။

ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကြက်သွန်နီ

အာနိသင်များအတွက်ဤထုတ်ကုန်များသည်တင်ပါးဆုံတွင်းအင်္ဂါများ၌သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေခြင်း၊ testosterone ထုတ်လုပ်မှုကိုသက်ဝင်စေခြင်း၊ အာနိသင်ကိုမြှင့်တင်ပေးခြင်းနှင့်ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်ကာကွယ်ဆေးအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ထို့ပြင်ဤအစားအစာများသည်ဗီတာမင်နှင့်ဆီလီနီယမ်တို့ကြွယ်ဝသည်။ကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူကိုဘုန်းကြီးကျောင်းများတွင်တားမြစ်ထားသောဤဂုဏ်သတ္တိကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကမာနှင့်ဂုံး

နာမည်ကျော်အမျိုးသမီးအမျိုးသား Casanova သည်နံနက်စာတွင်ခရု ၅၀ ခန့်စားသည်။ဤထုတ်ကုန်သည် erectile dysfunction ကိုကုသရာတွင်အကျိုးရှိသော organic zinc မြင့်မားစွာပါ ၀ င်သည်။အမြင့်ဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်ခရုကမာကောင်များနှင့်ဂုံးများကိုအစိမ်းလိုက်စားသုံးနေစဉ်၎င်းတို့အာဟာရများသိသိသာသာဆုံးရှုံးသွားသည်။

တရုတ်နံနံနှင့်ဂျင်း

အာနိသင်အတွက်ဤထုတ်ကုန်နှစ်ခုသည်အမျိုးသားများ၏ကျန်းမာရေးကိုအံ့သြဖွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ဆလရီသည်စိုက်ထူခြင်းနှင့်ဒုတိယလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများအတွက်တာဝန်ရှိသောအမျိုးသားဟော်မုန်း androsterone ပါ ၀ င်မှုအတွက်အသုံးဝင်သည်။တရုတ်နံနံနှင့်ဂျင်းတို့သည်အာနိသင်တိုးစေရန်နှင့်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာကိုကာကွယ်ရန်အကောင်းဆုံးလိုအပ်သောအရာများပါ ၀ င်သည်။

အသုံးမကျတဲ့ထုတ်ကုန်တွေ

ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်စားသောက်မှုတွင်အသုံးမ ၀ င်သောနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအစားအစာများစွာပါ ၀ င်သည်။ဥပမာအားဖြင့်၊ ကိုလာနှင့်ကော်ဖီသည်ယာယီလှုံ့ဆော်သောအာနိသင်ပေးသည်။သို့သော်မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းဖြင့်သွေးကြောများကျယ်လာပြီးနှလုံးအပေါ်ဝန်မြင့်တက်လာကာနှလုံးတိုက်ခိုက်ခံရနိုင်ခြေသိသိသာသာမြင့်တက်လာသည်။

ဒါ့အပြင်ခေါက်ဆွဲနဲ့အာလူးတွေဟာအာနိသင်အတွက်အသုံးမ ၀ င်ပါဘူး။ဗီတာမင် B ကြွယ်ဝသောအာနိသင်များအတွက်အသုံးဝင်သောမုန့်ဖြူသည်အသုံးမ ၀ င်ပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ကျန်းမာတဲ့လူနေမှုဘ ၀၊ အားကစားနဲ့အထူးကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းတွေဟာ erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုတိုက်ဖျက်ရာမှာအကောင်းဆုံးကာကွယ်နည်းတစ်ခုလို့ပြောချင်ပါတယ်။